実戦的な格闘技が習えるジムはココだ！

筋肉をたくさんつけて体を大きくするのが大きな目標の人はこういった格闘技のジムはちょっと合わないかもしれません。
有酸素運動がメインなのでそこまで大きくなるわけじゃないんです。

無駄な脂肪が削れてシェイプアップする効果は抜群なんですがぱっと見で分かるくらいに大きくするのは厳しいです。
その目的であればパーソナルジムで短期間でがっつりトレーニングするといいです。

ライザップは2カ月という期間ですべて終わらせるコースなのでかなりの短期間で体を仕上げられます。
その後に格闘技関連のジムに行けばあたり負けすることはまずないでしょう。
体がひょろひょろな人はこういった個室でのトレーニングの方があってるのかもしれません。

30日間の返金保証もあるんで気軽に申し込めるところがライザップのいいところでもあります。

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当ブログで紹介してるクラブマガは実戦的、ということを第一に考えてるので複数人との戦いも想定しています。
ルールのあるスポーツの場で戦うことを想定してる他の格闘技と違うところがココです。

いかにトラブルの場、喧嘩の場を安全に切り抜けるかを第一にしてるので複数人数との戦いもおのずと想定に入ってくるんですね。
こういった実戦しか考えてない格闘技っていうのは意外と珍しいんです。
空手も柔術もボクシングもルールがある場での戦いを第一にしています。

複数の喧嘩を学ぶ場所というのはこういった試合がある格闘技ではありません。
洗浄で使われているクラブマガでこそできる練習なんですね！

ジムでは無料体験もあるので一回試してみると雰囲気がわかっていいですよ。

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当ブログで紹介してるクラブマガは戦場での戦いを想定して作られてるので武器を持った相手でもそれ専用の対処の仕方があります。

ナイフなどの刃物類は勿論、 イスラエルの格闘技ということでけん銃の対処もあったりします。
日本では特に使うことはなさそうですが運動の一環としてはいいですね。

ただナイフもそうですが棒類の対処もかなりしっかりしてるので汎用性は高いです。
棒状のものというとバット、鉄パイプ、角材、危険なものばかりなのでこちらの重要度は高いです。

対処の方法もこうきたらこうする、という決まったパターンじゃなくて実戦を想定したリアルな練習をするのも特徴。
実戦で使われてる格闘技らしく実際に体を動かしながらなので武器に対する慣れもできるんです。
クラブマガはSWATや警察などでも採用されてることから武器の対処の信頼の高さがうかがえますね。

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このクラブマガという格闘術は力のない女性の護身用としてもかなり適しています。
元々の由来が力のない女性でも洗浄で生き残れるように、というのが説得力ありますね。

人間の反射を利用した考える前にとっさに手が出るような護身術なので怖がって体が固まる、なんてことも防げる可能性のある格闘術です。
女性の会員も多く、一番ゆるいコースではダイエット、フィットネス感覚で和気あいあいとやってるそうです。
勿論、そこから本格的な格闘術へとステップアップすることもできますよ。

運動神経がない人でも使えるようなものを中心にしてるのでまず体験入会をして確かめてみることをお勧めします。
 サンドバックを思いっきりパンチ、キックするんでストレス解消にもなりますしね。

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喧嘩で一番よく見る風景が路上での喧嘩。
よく小競り合いしてますよね。
柔道なんかがよく路上では強い、と言われてますがクラブマガもかなり対応力は高いです。

元々軍隊のと週格闘術だったので路上での喧嘩も想定しています。
ただ、相手を倒すということよりかは必ずしもかつ必要はない、という考えです。

安全にいかにその場を立ち去るかということを第一に考えられています。
軍隊でも生き残ることが一番ですからね。

クラブマガのジムでは行うトレーニングがすべてストリートファイトを想定してるので対応力がかなり増すんです。
相手を一発も殴らない、というわけじゃないですがとりあえず自分の身の安全を確保する格闘技でもあるんです。
殴っちゃうとあとで裁判沙汰にもなりかねない世の中ですし、今の時代に合ってるかも知れないですね。

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